Mặt nạ bột nghệ mật ong có tác dụng gì? Songkhoepro mách bạn 5 công dụng và 9 cách làm để có làn da tươi trẻ, tự tin nhé.
Nội dung
Đắp mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì?
Nghệ và mật ong đều là nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài dùng trong ẩm thực và y dược, mặt nạ bột nghệ mật ong có tác dụng gì đối với làn da của bạn?
1. Kháng khuẩn và làm lành vết thương
Mặt nạ bột nghệ mật ong có tác dụng gì mà nhiều bạn gái tin dùng? Nghệ và mật ong đều có chất khử khuẩn tự nhiên, hầu như không có tác dụng phụ khi bôi lên vết đứt nhỏ.
Mặt nạ mật ong nghệ giúp da mau lành tổn thương. Bên cạnh đó, mặt nạ này còn cải thiện và ngăn ngừa các bệnh do vi khuẩn gây ra như mụn nang, nhiễm khuẩn tụ cầu…
2. Công dụng của đắp mặt nạ nghệ mật ong giảm viêm và dưỡng ẩm da hiệu quả
Nghệ có chứa curcuminoid. Đây là hợp chất hoạt tính có tác dụng giảm các chứng viêm như viêm khớp, viêm da, điển hình là bệnh vảy nến.
Mật ong giàu dưỡng chất còn cung cấp dinh dưỡng cần thiết để bảo vệ da. Hai nguyên liệu này giúp làn da bớt bị kích ứng, mềm mịn và có độ ẩm thích hợp.
3. Chống oxy hóa, ngừa ung thư
Một trong những công dụng của đắp mặt nạ nghệ mật ong chính là giảm tốc độ oxy hóa, làm chậm lão hóa da, tẩy tế bào chết và làm mờ sẹo.
Mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì? Mật ong kết hợp với nghệ còn ngăn ngừa các gốc tự do có hại, bảo vệ tế bào khỏe mạnh, tăng hiệu quả phòng ngừa ung thư da.
4. Mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì? Điều trị và giảm mụn trứng cá
Cutibacterium acnes là một loại vi khuẩn điển hình gây mụn trứng cá. Củ nghệ với khả năng chống viêm mạnh mẽ, kết hợp mật ong kháng oxy hóa sẽ giúp điều trị và ngừa mụn hiệu quả.
Đắp mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì? Mụn còn do bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hỗn hợp tự nhiên từ mật ong và nghệ giúp làm sạch da tận gốc, se khít lỗ chân lông, giảm mụn.
>>> Đọc thêm: 9 tác dụng đắp mặt nạ mật ong và 13 công thức hiệu quả
5. Mặt nạ nghệ tươi mật ong có tác dụng gì? Ngừa nếp nhăn và giúp da trắng hồng
Chứng tăng sắc tố da tạo ra những mảng da sẫm màu khiến phái đẹp mất tự tin. Nghiên cứu cho thấy, kem nghệ giúp giảm tình trạng này đến 14% nếu dùng trong 4 tuần.
Biết cách sử dụng hỗn hợp mật ong và nghệ giúp bạn có làn da mịn màng, trắng hồng và giảm nếp nhăn do lão hóa.
Những công dụng thiết thực như chống lão hóa, kháng viêm, giảm mụn, dưỡng ẩm, ngừa ung thư… đều trả lời cho câu hỏi mặt nạ nghệ tươi mật ong có tác dụng gì.
>>> Đọc thêm: 17 lợi ích hàng đầu của nghệ tươi ngâm mật ong
8 cách làm mặt nạ nghệ mật ong
Bạn đã hiểu rõ đắp mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì. Bây giờ cùng xem cách làm mặt nạ nghệ mật ong nhé!
1. Mặt nạ nghệ mật ong
Cách làm mặt nạ nghệ mật ong vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả không hề thua kém các loại mặt nạ khác.
Nguyên liệu:
• 2 thìa cà phê bột nghệ
• 1,5 thìa cà phê mật ong
Cách thực hiện:
• Cho 2 loại nguyên liệu vào bát, trộn đều cho hỗn hợp sền sệt.
• Rửa sạch mặt với nước hoặc sữa rửa mặt, lau khô nhẹ nhàng.
• Thoa hỗn hợp đều khắp vùng da mặt. Nằm thư giãn trong 15 – 20 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch, kết hợp vỗ nhẹ mặt để dưỡng chất thấm sâu và đều.
Lưu ý: Nếu sợ nghệ lưu trên mặt bị vàng, bạn nên cho vào mặt nạ 1/2 thìa cà phê dầu ô liu (dầu dừa, hạnh nhân…).
>>> Đọc thêm: 5 cách làm nước ép nghệ tươi uống giúp da trắng mịn
2. Mặt nạ nghệ mật ong chanh
Nếu đã biết mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì, bạn hãy thêm chanh vào hỗn hợp để tăng hiệu quả cho da nhé.
Nguyên liệu:
• 1 thìa cà phê bột nghệ
• 1 thìa cà phê mật ong
• 1 thìa cà phê nước chanh tươi
Cách thực hiện:
• Cho bột nghệ và mật ong vào bát, trộn đều.
• Kế đến thêm nước chanh. Nếu hơi đặc, bạn thêm nước lọc.
• Dùng màng bọc thực phẩm bọc hỗn hợp lại, để ngăn mát tủ lạnh 15 phút.
• Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên mặt, để 15 – 20 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch và lau khô.
3. Mặt nạ nhụy hoa nghệ tây mật ong, nghệ
Nguyên liệu:
• 1 thìa cà phê nhụy hoa nghệ tây (saffron) ngâm mật ong
• 2 thìa cà phê bột nghệ
Cách thực hiện:
• Cho các nguyên liệu vào bát, trộn đều.
• Rửa sạch mặt, thấm khô. Thoa hỗn hợp đều lên mặt và để yên 15 – 20 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch, dùng khăn lông thấm khô.
>>> Đọc thêm: 9+ tác dụng của saffron ngâm mật ong và cách làm hiệu quả
• 8 cách uống nhụy hoa nghệ tây giảm cân hiệu quả cao
4. Mặt nạ nghệ mật ong vitamin E
Nguyên liệu:
• 1 thìa cà phê mật ong
• 2 thìa cà phê bột nghệ
• 2 viên nang vitamin E
Cách thực hiện:
• Cho bột nghệ và mật ong vào bát.
• Nhỏ viên nang vitamin E vào hỗn hợp, trộn đều.
• Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp và massage 2 – 3 phút.
• Để 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Đắp mặt nạ nghệ mật ong vitamin E giúp bạn có làn da trắng hồng, mịn màng mà không lo kích ứng.
5. Mặt nạ nghệ mật ong trứng gà
Đắp mặt nạ nghệ mật ong trứng gà cũng là lựa chọn lý tưởng cho phái đẹp muốn có làn da mềm mại, giảm mụn và ít bị nhờn.
Nguyên liệu:
• 2 thìa cà phê bột nghệ
• 1 thìa cà phê mật ong
• 1 quả trứng gà
Cách thực hiện:
• Cho bột nghệ và mật ong vào bát.
• Tách riêng lòng trắng trứng cho vào hỗn hợp, trộn đều.
• Rửa sạch mặt và thoa đều mặt nạ, để 15 – 20 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu.
6. Mặt nạ nghệ mật ong sữa tươi
Nếu muốn dưỡng ẩm, trắng da, chống lão hóa, bạn có thể đắp mặt nạ nghệ mật ong sữa tươi.
Nguyên liệu:
• 1 thìa cà phê mật ong
• 2 thìa cà phê bột nghệ
• 1 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
• Cho tất cả nguyên liệu vào bát, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa sạch mặt và thoa mặt nạ. Massage 2 – 3 phút cho dưỡng chất ngấm vào da.
• Nằm thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
7. Mặt nạ nghệ mật ong sữa chua
Mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì khi kết hợp với sữa chua? Giảm mụn, mờ thâm sẹo, dưỡng ẩm, làm mịn da, chống lão hóa chính là câu trả lời.
Nguyên liệu:
• 2 thìa cà phê mật ong
• 2 thìa cà phê bột nghệ
• 1/2 hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
• Cho tất cả nguyên liệu vào bát, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp đều khắp da mặt.
• Để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
8. Mặt nạ nghệ mật ong dầu dừa
Đắp mặt nạ nghệ mật ong dầu dừa có thể giúp bạn giảm thâm nám, tàn nhang, làm lành tổn thương da.
Nguyên liệu:
• 1 thìa cà phê mật ong
• 2,5 thìa cà phê bột nghệ
• 1 thìa cà phê dầu dừa
Cách thực hiện:
• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sền sệt.
• Rửa sạch mặt rồi thoa mặt nạ khắp mặt và thư giãn 15 – 20 phút.
• Rửa lại bằng nước sạch, kết hợp massage nhẹ nhàng.
9. Mặt nạ cám gạo mật ong nghệ có tác dụng gì? Tẩy da chết
Cám gạo có tác dụng tẩy da chết rất hiệu quả và còn làm sáng da. Đây là mặt nạ tuyệt vời để giảm thâm nám, giúp da sáng hơn.
Nguyên liệu:
• 2 thìa cà phê bột nghệ
• 1 thìa cà phê cám gạo
• 2 thìa cà phê mật ong
Cách thực hiện:
• Bạn trộn đều các nguyên liệu trong bát. Thêm chút nước lọc nếu mặt nạ quá khô.
• Rửa sạch mặt rồi thấm khô. Đắp mặt nạ lên mặt, đồng thời massage trong 1-2 phút.
• Sau 15 phút, bạn rửa sạch mặt với nước ấm. Thực hiện dưỡng da như thông thường.
>>> Đọc thêm: 8 tác dụng của mặt nạ chuối và 17 công thức làm đẹp da
Lưu ý khi sử dụng mặt nạ nghệ mật ong
1. Đắp mặt nạ nghệ mật ong tuần mấy lần?
Biết được mặt nạ nghệ mật ong có tác dụng gì sẽ giúp bạn tự tin hơn khi áp dụng, ngoài ra tần suất dùng cũng cần hợp lý.
Bạn chỉ nên đắp mặt nạ nghệ mật ong (dù kết hợp với nguyên liệu nào khác) khoảng 2 lần/tuần để tránh da bị bào mòn, dễ tổn thương. Đối với mặt nạ kết hợp chanh, chỉ sử dụng 1 lần/tuần vì chanh có tính axit làm bào mòn da.
Ngoài ra, tùy cơ địa da và mục đích sử dụng, bạn có thể điều chỉnh số lần cho phù hợp hơn.
Da khỏe mạnh bình thường:
• Trị mụn trứng cá: đắp 3 lần/tuần.
• Dưỡng ẩm da: đắp 2 lần/tuần, mùa đông có thể đắp 3 lần/tuần.
• Ngăn ngừa lão hóa: 1 lần/tuần.
• Phục hồi tổn thương da: 2 lần/ tuần.
• Trị nám da, tàn nhang, đốm đen: 2 lần/tuần.
Da khô, nhạy cảm: đắp 2 lần/tuần.
Da dầu, nhờn: 2 lần/tuần.
2. Đắp mặt nạ nghệ mật ong hàng ngày được không?
Bạn không nên đắp mặt nạ nghệ mật ong mỗi ngày vì da sẽ bị bào mòn và tổn thương, các vi khuẩn dễ xâm nhập và gây viêm da.
Tốt nhất bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi ngủ. Lúc này da được làm sạch, thư giãn tốt hơn, cũng không tiếp xúc với khói bụi.
3. Đắp mặt nạ nghệ mật ong có ăn nắng không?
Thực tế, dù không dùng mặt nạ thì da chúng ta luôn có nguy cơ ăn nắng khi tiếp xúc ánh nắng trực tiếp.
Do đó, bạn cần kết hợp các biện pháp bảo vệ làn da để hiệu quả đắp mặt nạ tốt hơn. Nên dùng kem chống nắng, mặc quần áo dài, đội mũ, đeo kính râm…
Như vậy bạn đã biết đắp mặt nạ bột nghệ (nghệ tươi) mật ong có tác dụng gì. Hãy sử dụng hàng tuần để có làn da trắng hồng, khỏe mạnh với mặt nạ nghệ mật ong nhé.
Songkhoepro
Trả lời