• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Bỏ qua primary sidebar
  • Bỏ qua footer

Songkhoepro

Sống khỏe để hạnh phúc hơn

Ad example
  • Trang chủ
  • SỨC KHỎE
  • DINH DƯỠNG
  • LÀM ĐẸP
  • VÓC DÁNG
  • LIFESTYLE
  • TIN TỨC

Huấn luyện viên Hà Millard

Huấn luyện viên Hà Millard
Huấn luyện viên Hà Millard

Chị Hà Millard (Nguyễn Hồng Hà), sinh năm 1976, làm quen với yoga năm 2013 tại Bangkok.

Sau khi tập hai năm ở Bangkok và chuyển đến Thượng Hải ở 3 năm, chị tiếp tục học yoga tại đây.

Năm 2021, chị tham gia học khóa đào tạo giáo viên yoga 200 giờ với AdiNath Yoga Ashram ở Chiangrai, Thái Lan và master Sonu Nath. Chị dạy chủ yếu các lớp Hatha Vinyasa, theo phong cách yoga truyền thống (traditional yoga).

Hiện chị cộng tác với Songkhoepro trong vai trò tư vấn chuyên môn cho các bài viết chủ đề yoga.

HLV Hà Millard

Lịch tập cho các lớp yoga online:

• Thứ 2, 3, 4: lớp 15 giờ (giờ Việt Nam)

• Thứ 4: lớp 17 giờ (giờ Việt Nam)

Đăng ký tại đây: https://www.facebook.com/yogaavecHa

Hình ảnh HLV Hà Millard 

Hà Millard 

Hà Millard 

Hà Millard 

Hà Millard 

 

Sidebar chính

E-mail Newsletter

Chính sách bảo mật
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

lịch chạy bộ giảm cân trong 1 tuần

Hướng dẫn lịch chạy bộ giảm cân trong 1 tuần hiệu quả

Thu Suong

Thực đơn giảm cân 7 ngày với trái cây

2 thực đơn giảm cân bằng trái cây GM Diet 7 ngày giảm 6kg

Moc Linh

Mặt nạ chuối có tác dụng gì?

8 tác dụng của mặt nạ chuối và 17 mặt nạ chuối đẹp da

Thu Hoang

Trà ô long có giảm cân không

[KHÁM PHÁ] Trà ô long có giảm cân không? 6 cách pha giảm béo

Anh Sa

100g khoai tây bao nhiêu calo

100g và 1 củ khoai tây bao nhiêu calo? 12 ngày ăn khoai tây giảm cân

Anh Sa

Ăn chuối xanh có tác dụng gì

Ăn chuối xanh có tác dụng gì? 12 lợi ích của chuối xanh và chuối luộc

Hoang An

Dưa hấu

Ăn dưa hấu có béo không? Thực đơn giảm cân 5 ngày bằng dưa hấu

Nguyen Hieu

Footer

  • Giới thiệu
  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ

Songkhoepro

“Sức khỏe là vàng. Có sức khỏe là có tất cả”.  Songkhoepro cung cấp những thông tin hữu ích về sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp… đúng nhất theo các nghiên cứu khoa học để bạn và gia đình khỏe mạnh, hạnh phúc hơn.

Mới nhất

  • 8 cách làm salad giảm cân với sốt mayonnaise tại nhà
  • Giảm cân có nên uống sữa? Thực đơn uống sữa giảm cân trong 4 tuần
  • Tìm hiểu uống nước gừng với mật ong có giảm cân không?
  • 9 cách giảm cân của người Nhật vô cùng hiệu quả, dễ áp dụng
  • Tập thể dục trước khi đi ngủ có tốt không? 7 động tác cho bạn

Tìm kiếm

Copyright © 2023 Sống Khỏe Pro All Rights Reserved